Sen

Overzicht geplande activiteiten


  • lezing/workshop rond het thema ‘correct stemgebruik’ bij professionele en semi-professionele stemgebruikers op aanvraag
  • koorcoachings: deze kunnen aangevraagd worden via Koor & Stem

14
Sep
2023

Adem je gezond - 1 sessie

14-09-2023 - 13-06-2024
20,00€
Adem je gezond -  1 sessie “Ademen is hét levenselixir van ieder levend wezen, het is dé bron van ons zijn.” ( Liesbeth) Wist je dat we per dag zo'n 8.000 tot wel 29.000 keer ademen, afhankelijk van je gemiddelde ademhaling per minuut? Velen van ons hebben een onnatuurlijk adempatroon, vaak als gevolg van stress. Juist ademen is de sleutel die je helpt binnen een paar seconden je stress te verminderen, rustiger te worden, je focus en concentratie te verhogen, je emoties te reguleren, je meer levensenergie te geven, je beter te laten slapen… In de ademsessies van SENzijn gaan we met eenvoudige, energetische en af en toe speelse oefeningen de ademhaling verbeteren. Er worden Oosterse (uit Yoga, ChiGong, meditatie) en Westerse ademhalingstechnieken (uit mindfulness, logopedie, zang) gebruikt. Theorie zal er niet gegeven worden, we gaan voor leren door ervaring! ! Deze lessen zijn een aanvulling op je gezondheid, ze vervangen geen therapie of medicatie!
14
Sep
2023

Adem je gezond 6-beurten-kaart

14-09-2023 - 13-06-2024
90,00€
Adem je gezond  6-beurten-kaart “Ademen is hét levenselixir van ieder levend wezen, het is dé bron van ons zijn.” ( Liesbeth) Wist je dat we per dag zo'n 8.000 tot wel 29.000 keer ademen, afhankelijk van je gemiddelde ademhaling per minuut? Velen van ons hebben een onnatuurlijk adempatroon, vaak als gevolg van stress. Juist ademen is de sleutel die je helpt binnen een paar seconden je stress te verminderen, rustiger te worden, je focus en concentratie te verhogen, je emoties te reguleren, je meer levensenergie te geven, je beter te laten slapen… In de ademsessies van SENzijn gaan we met eenvoudige, energetische en af en toe speelse oefeningen de ademhaling verbeteren. Er worden Oosterse (uit Yoga, ChiGong, meditatie) en Westerse ademhalingstechnieken (uit mindfulness, logopedie, zang) gebruikt. Theorie zal er niet gegeven worden, we gaan voor leren door ervaring! ! Deze lessen zijn een aanvulling op je gezondheid, ze vervangen geen therapie of medicatie!
29
Sep
2023

Cozy Soundjourney september 19u

29-09-2023 19:00 -20:00
15,00€
Cozy Soundjourney september 19u Klank als medicijn wordt al eeuwen gebruikt en vindt stilaan zijn weg terug naar onze tijd! Ervaar zelf hoe deugddoend dit werkt...Tijdens een soundjourney liggen de luisteraars in een cirkel rond de muzikant en zijn instrumenten. De muzikant stelt zich af op de energie van de groep en de luisteraars geven zich over aan de subtiele en intuïtieve klanken die de muzikant maakt. Deze klanken kunnen rustgevend zijn, dan weer verrassend! Ze kunnen van ver komen maar ook van dichter bij jou. Telkens zal je voelen dat de trillingen je dieper en dieper tot ontspanning, tot rust en welbehagen brengen. In deze diepe laag van ontspanning kan er basis-rust gecreëerd worden, healing gebeuren en jouw persoonlijke trilling verhogen. Er worden enkel instrumenten met een natuurlijke trilling gebruikt zoals klankschalen, native American flute, de stem, healing stemvorken, Indische tampura, Zaphir windgongs,…
29
Sep
2023

Cozy Soundjourney september 20.30u

29-09-2023 20:30 -21:30
15,00€
Cozy Soundjourney september 20.30u Tijdens een soundjourney liggen de luisteraars op een comfortabele matras in een halve cirkel rond de muziekinstrumenten. Liesbeth bespeelt de instrumenten en de luisteraars geven zich over aan de subtiele en intuïtieve klanken die de ze maakt. Deze klanken kunnen rustgevend zijn, dan weer verrassend! Ze kunnen van ver komen maar ook van dichter bij jou. Telkens zal je voelen dat de trillingen je dieper en dieper tot ontspanning brengen. In deze diepe laag van ontspanning kan er basis-rust gecreëerd worden en healing gebeuren. Er worden enkel instrumenten met een natuurlijke trilling gebruikt zoals de stem, klankschalen, native American flute, healing stemvorken, Indische tampura, Zaphir windgongs,… Klank als medicijn wordt al eeuwen gebruikt en vindt stilaan zijn weg terug naar onze tijd! Ervaar zelf hoe deugddoend dit werkt...
30
Sep
2023

Reiki I cursus oktober

30-09-2023 09:30 - 01-10-2023 17:00
230,00€
Reiki I  cursus oktober Reiki I – inwijdingsweekend Een weekend lang onderdompelen in de magische-helende Reiki-energie.? Reiki, 'Universele Levensenergie', is een oorspronkelijk Japanse healingmethode. Reiki brengt meer rust en ontspanning in je leven en kan verlichting geven bij diverse fysieke klachten. In de cursus Reiki I wordt de herkomst van Reiki uitgelegd en krijg je alle tools die je nodig hebt om de Reiki-energie te leren voelen, te kanaliseren en door te geven. En last but not least krijg je een inwijding in Reiki eerste graad. Na een Reiki I inwijding heb je een mooie tool om te werken met energie. Wil je nog dieper en breder gaan, kan je kiezen voor het vervolg. Deze inwijdingsweekenden Reiki II, waar je leert buiten tijd en ruimte te werken en Reiki III, het Masterlevel, vind je verder op deze website onder activiteiten en worden verder in de tijd nog ingepland.

Over Liesbeth

Liesbeth Verbeek is gepassioneerd door stem en klanken. In haar hulp verlenen aan mensen, past zij creatieve therapievormen toe, verschillende coachingsystemen, stembevrijding, lichaamswerk, energiewerk en meditatie.


Sen

Paul Bellefroidlaan 29/9
     3500 Hasselt
Schrijnbroekweg 24
3520 Zonhoven
+32 477 69 41 49
Contacteer me
Facebook

Therapievormen

Werken met verschillende technieken, ook los van stemproblemen, neemt alsmaar een groter deel in van mijn praktijk.

HappinesscoachingHappinesscoaching
Script-as-methodeScript-as-methode
Cranio-sacraal-therapieCranio-sacraal-therapie
KlankhealingKlankhealing
ReikiReiki