Sen

Overzicht geplande activiteiten


  • lezing/workshop rond het thema ‘correct stemgebruik’ bij professionele en semi-professionele stemgebruikers op aanvraag
  • koorcoachings: deze kunnen aangevraagd worden via Koor & Stem

05
Dec
2024

Meditatie december

05-12-2024 20:00 -21:00
7,00€
Meditatie december Take the time to make your soul and body happy…. Zin of nood aan tijd nemen voor jezelf, stilstaan bij dingen, even alles loslaten, … in een vorm van stilte…? SEN geeft maandelijkse MEDITATIE . En weet, mediteren in groep gaat altijd beter dan alleen… ? Mediteren is een fijne en rustige manier om je stress te verminderen, je geest te verhelderen, je slaap te verbeteren, enz… Het vraagt enige oefening maar is zeker ook voor jou mogelijk!! Via een begeleide visualisatie, een klank, een aandacht richten op één thema,… oefenen we om onze gedachten los te maken van de dagelijkse beslommeringen. Zo komen we in een rustig bewustzijn waarin we kunnen mediteren en zijn in het hier en nu. Afsluiten doen we met een positief woordje, een klankje, een boodschap… Iedereen die het even stil wil maken in zichzelf is welkom, je hoeft absoluut geen ervaren ‘meditatiër’ te zijn… En weet dat in groep het altijd beter gaat, de groepsenergie draagt je als het ware!
14
Dec
2024

WINTER MANTRA-zingen

14-12-2024 19:30 -20:45
18,00€
WINTER MANTRA-zingen Een mantra is een gedicht, woord, uitspraak of een lettergreep die het midden houdt tussen een spreuk met magisch effect en een gebed. In sommige gevallen wordt hij herhaald en is hij bedoeld om los te komen van onze gedachten en zorgen. Hoewel het woord ‘mantra’ uit het Sanskriet komt, worden in feite in zowat alle religies ter wereld vele, telkens verschillende, mantra's gebruikt voor verschillende doelen. Hoe gaat het in zijn werk? We zingen samen in groep een aantal mantra’s afgestemd op de tijd van het jaar of een bijzondere gebeurtenis. Verschillende instrumenten zorgen voor een muzikale ondersteuning. Je hoeft écht geen geoefende zanger te zijn om mantra's te zingen! Het gaat immers niet over mooi zingen maar wel de zin om de trillingen toe te laten en te genieten van de kracht van de groep. De Kapel van Ten Eikenen is een warme gezellige ruimte, de oudste Kapel van Zonhoven met een rijke geschiedenis!

Over Liesbeth

Liesbeth Verbeek is gepassioneerd door stem en klanken. In haar hulp verlenen aan mensen, past zij creatieve therapievormen toe, verschillende coachingsystemen, stembevrijding, lichaamswerk, energiewerk en meditatie.


Sen

Paul Bellefroidlaan 29/9
     3500 Hasselt
Schrijnbroekweg 24
3520 Zonhoven
+32 477 69 41 49
Contacteer me
Facebook

Therapievormen

Werken met verschillende technieken, ook los van stemproblemen, neemt alsmaar een groter deel in van mijn praktijk.

HappinesscoachingHappinesscoaching
Script-as-methodeScript-as-methode
Cranio-sacraal-therapieCranio-sacraal-therapie
KlankhealingKlankhealing
ReikiReiki